Koučka v bílé košili s úsměvem v prosvětleném prostoru se zelení

ROZVOJ PRO JEDNOTLIVCE, VZTAHY A FIRMY

Co pro Vás můžu udělat?

Objednat konzultaci Prohlédnout služby

Co nabízím:

Individuální koučink

Life coaching
Mentální koučink
Emoční koučink
Energy coaching
Dětský koučink
Koučink pro dospívající

sebevědomí a sebehodnota
emoce a vnitřní stabilita
životní směr a rozhodování
opakující se vzorce
změna a nové životní období
práce s trémou, výkonem a tlakem

Vztahový koučink

Párový koučink
Párová terapie
Rodinný koučink
Vztahové vzorce
Partnerské poradenství
Průvodce rozvodem

komunikace a konflikty
důvěra a blízkost
hranice a potřeby
vztahové vzorce
rodiče a děti
rozchod, rozvod a nové uspořádání

Firemní koučink a rozvoj lidí

Executive coaching
Manažerský koučink
Týmový koučink
Leadership
Rozvoj zaměstnanců
Workshopy na míru

vedení lidí
komunikace a zpětná vazba
konflikty v týmu
změny ve firmě
rozvoj manažerů
praktické workshopy podle potřeb firmy

Pro ředitele, top management a podnikatele

Executive coaching
Strategický koučink
Rozhodování pod tlakem
Mentální prostor pro lídry

vyčistit si hlavu
utřídit myšlenky
oddělit emoce od rozhodnutí
vyjasnit další směr
tlak a odpovědnost
vnitřní konflikty a osobní překážky

Kdo jsem:

Jsem Jana Sladká. Ve své práci propojuji zkušenosti z individuálního a vztahového koučinku, vedení týmů a rozvoje lidí ve firmách. Zajímá mě, co člověk prožívá, jaké vztahy vytváří a v jakém prostředí žije a pracuje.

Od roku 2013 provázím jednotlivce a páry při osobních změnách, vztahových otázkách i náročných rozhodnutích. Porozumění emocím a opakujícím se vzorcům propojuji s prožitkovou prací, nácvikem konkrétních situací a praktickými kroky ke změně.

13+let soukromé praxe

3 000+hodin konzultací

Moje profesní cesta

Od roku 2013
Soukromá praxe
Individuální a vztahový koučink, práce s páry a podpora osobního a profesního rozvoje.
Od roku 2025
UJP PRAHA a.s.
Jako HR specialistka se věnuji náboru a adaptaci zaměstnanců, vzdělávání, rozvoji lidí a personálním procesům. Podporuji manažery i pracovní týmy.
2024–2026
Lékařská fakulta Univerzity Karlovy v Plzni
Odborná konzultační a psychoterapeutická práce v grantovém programu péče o duševní zdraví zaměstnanců a studentů.
2011–2014
Procter & Gamble
Procesní inženýrství, řízení projektů a vedení týmu ve výrobním prostředí na pozici Process Engineer & Team Manager.

Vzdělání a další rozvoj

Učitelství angličtiny a zeměpisu, Mgr.
Fakulta pedagogická ZČU, 2008; součástí studia byla státní závěrečná zkouška z psychologie.
Průmyslový management, Bc.
Fakulta strojní ZČU, 2012.
Kouč, terapeut energetické psychologie
Rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT, 2012.
Zahraniční studijní stáže
Komunikace, anglický jazyk a literatura na Roskilde University v Dánsku (2005) a ekotechnologie na Mittuniversitetet ve Švédsku (2011).

Od roku 2012 se věnuji dalšímu studiu, sebezkušenosti a praktickému ověřování různých psychologických, koučovacích a rozvojových přístupů. Patří mezi ně EFT, NLP, základy hypnotických technik, psychiatrické minimum, regresní přístupy, práce s představivostí, emocemi, tělem a změněnými stavy pozornosti.

Vážím si vaší důvěry.

Vážím si lidí, kteří si mě vyberou jako oporu na své cestě. A toho, že se o svou zkušenost podělí.

102klientských hodnocení

101pětihvězdičkových

Ověřené recenzena ZnamyLekar.cz

NOVÝ SMĚR

„Pomohla mi zvládnout posledních několik náročných měsíců, projít si emocemi a najít nový směr. Její pohled zvenčí na situaci mi otevřel oči. Po každé návštěvě jsem se cítila lépe a lépe.“

MUDr. Věra MüllerováIndividuální konzultaceVýňatek z ověřené recenze na ZnamyLekar.cz

POROZUMĚNÍ A ZKLIDNĚNÍ

„Potřebovala jsem si utřídit názory, pocity, pohledy a priority, a to pohledem někoho zkušeného, milého, empatického a profesionálního. A stalo se víc – člověk se změní, zklidní a uvědomí si věci, které by ho jinak nenapadly, i pohledem do minulosti a potlačovaných bolestí.“

Andrea UhlíkováIndividuální konzultaceVýňatek z ověřené recenze na ZnamyLekar.cz

KONKRÉTNÍ MOŽNOSTI

„Vlastně jsem neočekával, že odejdu se spoustou skvělých nápadů, jak jde vyřešit můj problém. Jana Sladká mi ukázala směr, kterým se chci vydat. Otevřelo mi to oči.“

Václav PášaIndividuální konzultaceVýňatek z ověřené recenze na ZnamyLekar.cz

KOMUNIKACE VE VZTAHU